Оздоравливающие процедуры с пищевой содой активно применяются народной и традиционной медициной. Видов щелочных очищений множество: маски, компрессы, растворы для приема внутрь и полоскания ротовой полости, ванны для тела, рук, ног.
Один из менее распространенных вариантов использования гидрокарбоната натрия, однако достаточно действенный – содовые носки.
Суть лечения содовыми носками
Название процедуры «Содовые носки» говорит само за себя. Оздоравливающее воздействие на организм происходит через поверхность ступней и икр за счет впитывания натрия двууглекислого в кровь.
Достоинство подхода – минимальные временные затраты на проведение. Оздоровление проходит во время ночного сна. Недостаток — наличие вероятности появления мокрых пятен на постели. Но корректное проведение процедуры гарантирует подавление данной неприятностей.
Показания к использованию
Аналогично множеству подобных процедур, в основе которых лежит использование пищевой соды, рассматриваемая методика оздоровления используются для лечения и профилактики целого ряда болезней.
Показания для проведения:
- простудные заболевания и ОРВИ (особенно сопровождающиеся повышением температуры тела);
- упадок сил после повышенных и продолжительных физических нагрузок;
- чрезмерная переутомляемость;
- перенесенный инфаркт / инсульт (проявляется в предупреждении рецидивов);
- расширение вен;
- отклонения от нормы соотношения кислот и щелочей в организме;
- расшатанность нервной системы;
- различные воспалительные процессы;
- грибковые инфекции ступней;
- снижение защитных свойств иммунной системы.
Рецепт и способы применения
Предварительная подготовка к процедуре сводится к выполнению действий:
- Запастись носками из натурального материала (шерстяными, альтернативный вариант – хлопчатобумажные);
- Нагреть воду (температурный показатель должен превышать температуру тела, оптимальное значение находится в диапазоне 38-42 градуса Цельсия);
- Добавить питьевую соду (пропорции – одна максимально полная столовая ложка NaHCO3 на литр жидкости);
- Дождаться растворения;
- Преступить непосредственно к процедуре.
Она проводится двумя способами. Отличия между ними незначительные. Подход первый заключается в выполнении действий:
- Носки смачиваются в приготовленном составе;
- Отжимаются;
- Натягиваются на ноги;
- Сверху одевается еще одна пара.
Отличия второго способа:
- Носки смачиваются в жидкости, не отжимаются;
- Поверх одеваются полиэтиленовые пакеты (альтернативный вариант – использование пищевой пленки) и только потом еще одни носки.
Если процедура проводится с целью профилактики инсульта / инфаркта, то носки целесообразно заменить гольфами. При расширении вен температура используемой воды должна приравниваться температуре тела.
В качестве альтернативы для процедуры могут использоваться портянки, куски натуральной ткани.
Необходимо избегать ощущения сдавленности. Носки выбираются на размер больше. При обматывании пищевой пленкой не следует переусердствовать с плотностью накладывания.
Временные характеристики щелочного очищения содовыми носками:
- продолжительность процедуры – время ночного сна;
- оптимальная периодичность – ежедневно при коротком курсе лечения (применимо относительно ОРВИ и гриппа), через день при длительной терапии;
- длительность курса: минимум – 2-3 процедуры, максимум – месяц (по истечению требуется перерыв).
Противопоказания
Перечень противопоказаний сводится к индивидуальной непереносимости. Других запретов не накладывается.
Любые негативные проявления во время и после проведения процедуры – весомый повод для отказа от использования рассматриваемой методики.
Применимость лечения серьезных и запущенных заболеваний при помощи содовых носков целесообразно обсудить с лечащим врачом. Вреда они не нанесут, но и эффект может быть ниже ожидаемого.
Отзывы о применении содовых носков
Вероника, Москва, 49 лет
Последние несколько лет я начала замечать у себя постоянную усталость и повышенную раздражительность. Сначала объяснения для себя находила в уже не молодом возрасте и климактерических изменениях. Но недавно, пообщавшись со старшей (в прямом смысле слова) подругой, поняла, что мои годы здесь не при чем. Я активно начала искать способ, как себе помочь. Начала ходить на йогу, перешла на здоровое питание. Появились первые сдвиги. Позже мне довелось познакомиться с процедурой «Содовые носки». Через неделю, после начала ее проведения, я стала другим человеком. Теперь я обращаюсь к данной щелочной методике регулярно (периодически провожу ее курсами).
Анастасия, Екатеринбург, 32 года
Я лет до 25 постоянно болела: не простуда, так ОРВИ, не ОРВИ, так простуда. Пила множество разнообразных иммуностимуляторов, оздоравливалась во всевозможных санаториях. Ничего не помогало, пока не опробовала на себе щелочное очищение. Я использовала пищевую соду всевозможными способами: принимала ванны, употребляла внутрь, делала ингаляции. В итоге остановилась на содовых носках, которые одевала на ночь. Удобно, не надо тратить время и, самое важное, эффект даже лучше, чем можно было предположить.
Александр, Новосибирск, 36 лет
Я содовые процедуры опробовал на себе. Пытался решить проблему варикозного расширения вен. Эффекта ноль! А вот моей близкой знакомой такая терапия помогла вылечить аналогичное заболевание. Подумываю еще раз попробовать. Может быть, надо набраться терпения более чем на пару процедур!? Надеюсь, первая неудача – результат моего несерьезного отношения к народной медицине.
Простое, быстрое и бюджетное оздоровление организма и лечение некоторых имеющихся недугов – это реальность. Средство достижения – проведение процедуры «Содовые носки».
Главное – не лениться и внимательно относится к своему организму.
