Вариантов, при помощи которых можно бросить курить много, поэтому сложно сказать какой из них действенный, а какой нет. С уверенностью можно сказать только то, что какой бы способ для себя не выбрал человек, он не будет эффективным, без сильного желания побороть пагубную привычку.
В данной статье рассмотрим методику отвыкания от никотина при помощи пищевой соды.
Какое влияние оказывает сода на человека бросающего курить?
Сода способна вызвать у человека неприязнь к никотину, если для лечения будет использоваться раствор, то курильщик будет испытывать тошноту при попытке покурить, возможно, появится приступ рвоты.
Таким образом, на подсознательном уровне попытка покурить будет связана с этим неприятным ощущением.
Употребление гидрокарбоната натрия способно:
- снизить уровень никотина;
- очистить кровь и сосуды;
- улучшить общее состояние организма и уменьшить никотиновый голод.
Минусом является то, что сода при употреблении внутрь усугубляет желудочную микрофлору, поэтому ее не рекомендуется использовать людям, с больным органом.
Варианты борьбы с курением
Соду для лечения никотиновой зависимости делают в виде раствора для полоскания или употребления внутрь, пропитывают сигареты, кладут на язык, обмазывают рот, приготавливают сигарету и пр.
Благодаря разнообразию, каждый курильщик может выбрать для себя подходящий метод применения NaHCO3.
Раствор для полоскания
В 200 мл жидкости, разводят 1 большую ложку соды и используют для ежедневного полоскания рта, когда хочется закурить. Курс такого лечения составляет от 1-2 месяца.
Содовый раствор не только вызывает отвращение к никотину, но и окажет противомикробное действие.
Раствор для приема внутрь
Данный метод избавления от вредной привычки, как уже описывалось выше, подходит людям только со здоровым желудком. Не рекомендовано употреблять при пониженной кислотности. При повышенной кислотности он окажет положительное действие.
Раствор для приема внутрь изготавливают из 2 десертных ложек сухого порошка и стакана воды. Жидкость употребляют 3 раза в сутки, за полчаса до еды.
Пропитка сигарет
Для пропитывания сигарет используют такой же раствор, как и в первом случае. Судя по отзывам курильщиков, такие сигареты невозможно курить, они вызывают отвращение и рвоту.
Обработанные сигареты нельзя выкидывать и покупать новые, их нужно использовать при каждом желании закурить. Если следовать правилам, то вскоре процесс курения отложится в голове как что-то неприятное, зависимость пропадет.
Щепотка соды на язык
Данный метод борьбы с вредной привычкой заключается в том, чтоб каждый раз при желании закурить сыпать на кончик языка маленькую щепотку средства.
Опрашиваемые курильщики утверждали, что курить после соды противно. Метод нужно применять с осторожностью, чтоб не навредить желудку.
Обмазывание содой в ротовой полости
Считается, если помазать во рту питьевой содой и сполоснуть водой через 30 секунд, желание закурить пропадет, а при вдыхании дыма, человека может вырвать.
Сигарета с добавками
Средство для борьбы с пагубной привычкой изготавливают из золы, птичьего пуха и содового раствора. По утверждениям курильщиков, данный метод способен надолго отбить желание покурить с первого применения, готовится такая папироса следующим образом:
- Из сигареты вытряхивают содержимое.
- Смешивают табак с золой и пухом.
- Обмакивают изделие в содовом растворе и просушивают.
Рекомендации профессора Неумывакина
По мнению профессора, употребление соды внутрь не только поможет бросить курить, но и благотворно повлияет на организм, гидрокарбонат способствует очищению крови и почек, выводу холестерина и обновлению клеток.
При лечении питьевой содой Неумывакин порекомендовал соблюдать ряд правил, которых нужно придерживаться, чтоб не нанести вред здоровью.
- Не рекомендовано употреблять внутрь продукт в чистом виде, порошок необходимо разводить в молоке или простой воде.
- По правилам, NaHCO3 нужно употреблять 3 раза в сутки, за 15-20 минут до приема пищи или через 2 часа после нее.
- Неумывакин отметил важность дозировки. Начинать прием гидрокарбоната необходимо с половины чайной ложки, постепенно доходя до 1 столовой ложки. Количество растворов для молодых людей 2 стакана, для пожилых 3.
Противопоказания
Лечение курения содой подходит не всем, пероральное употребление ингредиента не рекомендовано:
- при гипотонии;
- аллергиях на продукт;
- сердечной недостаточности;
- болезнях печени;
- сахарном диабете;
- язвах, всех формах гастрита, болезни Крона и др.;
- в период беременности и лактации
Употребление соды не является универсальным средством против никотиновой зависимости, она считается лишь вспомогательным средством, а ее прием заключается в вызывании отвращения к табаку.
Мгновенного эффекта методики не гарантируют. Возможно, результат придется ждать месяцами, а кому-то она вообще не поможет.
Что говорят о лечении зависимости содой доктора и курильщики?
Отзывы и мнения об использовании соды разнообразные. На практике, людям, не считающим гидрокарбоната натрия эффективным средством, он не помогает.
Однако, даже курильщики со стажем берут верх над собой и избавляются от зависимости. Большинство опрашиваемых, считают самым действенным методом добавление в сигарету золы и птичьего пуха.
Из опытов, в которых курящим родственникам подсовывали такие сигареты, многие из них смогли бросить курить.
О методе приема раствора внутрь, также ведутся споры и большинство из них в пользу средства. Некоторые пациенты ощутили эффект мгновенно, они заметили, резкое сокращение числа выкуренных сигарет и постепенный отказ.
После употребления питьевой соды, курильщики отмечают: отсутствие набора веса из-за подавления чувства голода, уменьшение кашля, облегчение дыхания, прилив энергии.
Какой бы из методов не был выбран, рекомендуется придерживаться его регулярно и не прекращать, если первая процедура не дала желаемый результат.
Отзывы
Наталья, 34 года
Употреблять соду я начала от изжоги, после чего почувствовала неприязнь к курению, при том, что бросать свою привычку я не хотела, точнее хотела, но не могла. После каждого употребления соды, курить хотелось все меньше, дошло до 1 сигареты в день. О лечении курения содой ничего не знала раньше, нашла информацию, только после отвращения к никотину. Сейчас курить бросила и могу с уверенностью сказать, что на правильный путь меня поставила сода!
Антон, 26 лет
Курить начал 6 лет назад, бросить решил почему-то только сейчас. Практикую метод полоскания рта содовым раствором и с каждым разом желание курить все меньше. После соды, курение вызывает тошноту, поэтому максимум могу сделать 3-4 затяжки, на день хватает 2 сигареты, думаю, метод достаточно эффективный и в скором времени откажусь от курения совсем.
