Как правильно делать содовые ванночки для ног в домашних условиях

Ноги в домашней ванночке

Обеспечение красоты и ухоженности ступней ног – важный аспект в создании идеального внешнего образа. На помощь в данном вопросе приходит обычная пищевая сода.

Правильно подобранные ванночки на ее основе позволяют провести подготовку к предстоящему педикюру, устранить потливость, смягчить огрубевшую поверхность, снять отечность, перебороть имеющиеся грибковые инфекции и много другое.

Советы по использованию ванночек с карбонатом натрия

Для достижения максимального результат и предупреждения развития побочных эффектов следует придерживаться таких рекомендаций:

  • строгое соблюдение пропорций ингредиентов;
  • использование теплой жидкости;
  • оптимальная длительность: минимум – 15, максимум – 20 минут;
  • завершающие этапы при любом выбранном рецепте – удаление отмерших клеток с помощью специальных щеток / пемзы, питание и смягчение кремом, сохранение тепла и влахи путем использования носков;
  • применение качественных и свежих ингредиентов;
  • выбор рецепта на основе имеющихся проблем;
  • соблюдение рекомендуемой частоты.

Дополнительное контрастное ополаскивание улучшает оборачиваемость крови, позволяет перебороть усталость, подавляет напряжение и бодрит.

Оптимальный курс является следующим:

  • начальный этап: периодичность – трижды в неделю, продолжительность – десять сеансов;
  • последующее оздоровление: периодичность – раз в неделю, продолжительность – не ограничивается и регулируется самостоятельно.

Соль + сода + йод

Морская соль

Данное трио позволяет быстро избавиться от грибковых инфекций. Добиться такого результата можно следующим образом:

  • подготовить горячую воду (литра достаточно);
  • всыпать гидрокарбонат натрия (200 граммов);
  • дополнить морской солью (две большие ложки);
  • опустить в полученную жидкость ступни;
  • выдержать 30 минут;
  • с помощью инструментов для педикюра удалить ороговевшие клетки, укоротить ногти;
  • тщательно вымыть поверхность с использованием мыла;
  • нанести плотным слоем йод (участки ногтей и промежутки между пальцами обрабатываются в обязательном порядке);
  • дождаться высыхания;
  • места явного проявления наличия грибковой инфекции обработать йодом еще два раза таким же способом.

Лучшее время для проведения данного оздоровления – перед сном.

Сода + перекись водорода

Противомикробного и противогрибкового эффекта можно добиться таким образом:

  • довести воду до температуры 40 градусов;
  • дополнить ее карбонатом натрия и перекисью водорода (требуемые объемы соответственно две и три столовых ложки на три литра жидкости);
  • приступить к процедуре.
Рекомендовано для Вас:  Как применять соду для кожи тела в домашних условиях

Достаточная длительность сеанса – 15 минут.

В качестве дополнительного ярко выраженного свойства выступает осветление поверхности ступней. Такое качество оценят по достоинству обладательницы застарелых трещин на пятках.

В случае отсутствия желания / времени на проведение процедуры можно смазывать ступни рассматриваемой обеззараживающей жидкостью в чистом виде.

Альтернатива перекиси водорода – нашатырный спирт. На такой же объем компонентов его достаточно две чайные ложки.

Длительность сеанса остается неизменной. Эффект проявится в осветлении и смягчении кожных покровов.

Мнение эксперта
Совет!
Класс
Этот вариант хорошо подходит в качестве подготовки к педикюру, однако агрессивный запах делает его противопоказанным для аллергиков.

Сода + хозяйственное мыло

Приготовление состава сводится к такой последовательности действий:

  • в удобную емкость наливается два литра теплой воды;
  • добавляется кальцинированная сода и измельченное хозяйственное мыло (требуемое количество – по одной столовой ложке);
  • состав перемешивается до полного растворения ингредиентов;
  • в полученную мыльную жидкость ставятся ноги.

Измельчить мыло можно с помощью ножа. Альтернативный и более удобный способ – использование обычной кухонной крупной терки.

Длительность процедуры – треть часа. Главные свойства – смягчение и глубокое очищение.

Сода + уксус

Гидрокарбонат натрия и уксус

Проблема чрезмерной потливости ног тоже решается с помощью ванночек. Для этой цели следует выполнить такие действия:

  • подготовить теплую воду (3 литра);
  • дополнить ее обычным столовым уксусом (0,75 литра);
  • всыпать гидрокарбонат натрия (2/3 столовой ложки);
  • провести пятнадцатиминутную процедуру.

Уксус сушит кожу. Такое свойство обеспечивает эффект подавления чрезмерной потливости.

Сода + молоко

Этот неожиданный дуэт компонентов для приготовления ванночек для ног следует использовать следующим образом:

  • молоко подогревается до температуры ориентировочно 38-40 градусов Цельсия (предпочтение следует отдавать натуральному домашнему продукту с максимальной жирностью);
  • в него добавляется гидрокарбонат натрия (соотношение ингредиентов – чайная ложка порошка на один литр жидкости);
  • проводится процедура.

Достигается максимальный эффект после 20 минут. Главные положительные свойства рассматриваемого «тандема» заключаются в следующих аспектах:

  • придание мягкости и нежности эпидермису;
  • борьба с мозолями;
  • предупреждение развития инфекций грибкового характера;
  • удаление натоптышей (сухих мозолей).
Рекомендовано для Вас:  Как приготовить и применять маски и ванночки для рук на основе соды в домашних условиях

Сода + глина

Глина с содой

Смягчение содой и отшелушивание глиной в сочетании позволяют эффективно бороться с чрезмерной грубостью, «сухими» мозолями, трещинами.

Применение в профилактических целях тоже возможно. Дополнительный бонус – повышение прочности ногтей. С целью достижения такого результата необходимо:

  • довести два литра воды до температуры 40 градусов Цельсия;
  • всыпать натрий двууглекислый и белую глину (требуемое количество – две и четыре столовых ложки соответственно);
  • провести двадцатиминутный сеанс преображения.

Сода + йод

Показанием к применению такого тандема является наличие грибковой инфекции и/или повреждение целостности кожных покровов ступней. Последние заключаются в трещинах.

Чаще всего они проявляются в области пяток. Оздоровление сводится к таким этапам:

  • в выбранную емкость влить воду температуры тела;
  • всыпать натрий двууглекислый;
  • влить йод;
  • провести пятнадцатиминутный сеанс.

Пропорции йода и NaHCO3 – по две столовые ложки на 2000 миллилитров жидкости.

С травами

Цветы и травы

Каждое растение характеризуется своими положительными свойствами. В зависимости от используемых трав эффект от ванночек для ног может быть различным.

Мнение эксперта
Рекомендуем!
Довольный мужчина
Наиболее популярные варианты – ромашка, подорожник, календула. Их допустимо применять по отдельности и сочетать.
Процедура заключается в следующей последовательности действий:

  • столовую ложку сухого растения залить одним литром воды температуры кипения;
  • поместить емкость с жидкостью на плиту и томить на минимальном огне до четверти часа;
  • настоять средство 20 минут;
  • отделить гущу;
  • всыпать чайную ложку натрия двууглекислого;
  • приступить к сеансу.

Позитивная динамика проявляется мгновенно. Отражается это в устранении жесткости и укреплении здоровья ног. Продолжительность процедуры – четверть часа.

С эфирными маслами

Для получения обеззараживающего эффекта и снятия эмоционального напряжения можно воспользоваться таким рецептом:

  • растворить NaHCO3 в воде (соотношение компонентов – одна столовая ложка на один литр);
  • дополнить состав тремя каплями масел чайного дерева (альтернативные варианты – масло ромашки, цитрусовых, лаванды и другие);
  • приступить к непосредственному применению.

Рекомендуемая длительность одного такого сеанса – треть часа.

Рекомендовано для Вас:  Как смыть краску с волос содой в домашних условиях

Побочные эффекты

Содовые ванночки могут быть чреваты такими явлениями, как:

  • аллергическая реакция при индивидуальной непереносимости ингредиентов;
  • повышенная сухость (проявляется при увеличении количества используемого карбоната натрия, длительности и периодичности сеансов);
  • переохлаждение с последующим развитием простудных заболеваний (является результатом использования холодной .

Противопоказания

Теплые содовые ванночки не допустимо использовать при:

  • беременности;
  • наличии серьезных кровяных повреждений кожных покровов;
  • повышенном уровне сахара в крови;
  • расстройствах сердечно-сосудистой системы;
  • опухолях (независимо от места локализации и добро- / злокачественности).

Отзывы о применении

Ванночка ароматическая

Анастасия, Тюмень, 45 лет

Муж постоянно мучился из-за потливости ног. Проблема проявлялась в любое время года. Я покупала ему всевозможные спреи, заставляла парить ноги в травяных отварах. Проблема не исчезала. Несколько месяцев назад попробовали ванночки с содой. Совмещали ее с уксусом. Эффект стал заметен уже после первого применения. Решение оказалось элементарным.

Вероника, Астрахань, 29 лет

Я живу в частном секторе. Из-за частого контакта с землей ступнями я стала походить на далеко не молодую женщину. Бесконечные трения пемзой и нанесения всевозможных специальных кремов дают результат, однако недостаточный. Мне посоветовали содовые ванночки с хозяйственным мылом. Я попробовала и осталась довольна. Больше экспериментировать не собираюсь: эффективный и дешевый способ сохранить красоту ног даже в моих, мягко говоря, неблагоприятных условиях.

Евгения, Оренбург, 32 года

После посещения бассейна у меня появился грибок ступней. В аптеку за специальными мазями не пошла. Стыдно было. Я открыла ноутбук и начала поиски подходящих народных рецептов. Натолкнулась на содовые ванночки с йодом. Отзывов не читала. Остановилась на этом варианте, потому что все требуемые продукты были в наличии. Через несколько процедур проблема ушла полностью. После этого сделала еще пару раз для закрепления результата.

Питьевая сода в сочетании с самыми разнообразными продуктами позволяет решать различные проблемы со ступнями: от внешнего преображения до лечения конкретных кожных заболеваний.

Главное – помнить, что красивые и здоровые ноги – это важный элемент привлекательного внешнего вида.

А Вы поделились статьей с друзьями?
ДаНет

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector